Hokutoryu Ju-Jutsu: Tehokasta itsepuolustusta, kuntoa ja fyysistä hallintaa.

Hokutoryu Ju-Jutsu on suomalaisen Soke Auvo Niinikedon (10. Dan) kehittämä realistinen ja arvostettu itsepuolustusjärjestelmä. Opit pystykamppailun, otteista irrottautumiset, vipuvoimaan perustuvat rannelukot, heitot ja mattohallinnan.

Tutustu tekniikoihin
Sertifioitu valtakunnallinen lajiliitto
Maanantaisin, tiistaisin & torstaisin Äimäkujalla
Seuraa meitä somessa:
Syksyn 2026 Uusi Peruskurssi

Hokutoryu Ju-Jutsu -peruskurssi Oulussa

Hanki rautainen fyysinen kunto, suoraviivaiset itsepuolustustaidot ja roimasti uutta itseluottamusta suomalaisessa huippukamppailulajissa!

Mikä on Hokutoryu Ju-Jutsu?

Hokutoryu Ju-Jutsu on legentaarisen Soke Auvo Niinikedon (10. Dan) kehittämä suoraviivainen, realistinen ja tehokas suomalainen itsepuolustus- ja kamppailujärjestelmä. Lajissa yhdistyvät monipuolisesti lyönnit, potkut, heitot, rannelukot, maahanviennit ja kuristukset.

Kuka voi osallistua? Kurssi on suunniteltu kaikille yli 15-vuotiaille miehille ja naisille. Aiempaa kamppailutaustaa tai valmista huippukuntoa ei tarvita – peruskurssilla kunto ja taidot kasvavat kohinalla turvallisessa ilmapiirissä!

Erityisetu uudelle harrastajalle: Voit kokeilla ja harjoitella ensimmäiset 3 viikkoa täysin ilmaiseksi ilman mitään sitoutumispakkoa!
Katso kurssimainos (PDF)

Peruskurssin käytännön tiedot

  • Aloituspäivämäärä:
    Tiistaina 15.9.2026 klo 18.00
  • Harjoituspaikka (Dojo):
    Äimäkuja 6, 90400 Oulu (Ilmastoitu tatamisali)
  • Harjoitusajat:
    • Tiistaisin klo 18.00 – 19.00
    • Torstaisin klo 20.30 – 21.30
  • Mitä mukaan treeneihin?
    Normaalit sisäliikuntavaatteet (t-paita & verkkari/shortsit), pyyhe ja juomapullo. Harjoittelu tapahtuu paljain jaloin tatamilla.
Virallinen Peruskurssimainos 2026 (PDF)
Avaa tai lataa PDF-mainos
Harjoittelun osa-alueet

Mitä Hokutoryu ju-jutsu sisältää?

Hokutoryu Ju-Jutsu kattaa kamppailun kaikki etäisyydet pystystä mattoon:

Otteista irrottautuminen ja rannelukot

1. Otteista vapautuminen & lukot

Opit miten irrottaudut rinta-, vaate-, hius- ja ranneotteista sekä kuristuksista käyttäen ihmiskehon nivelten vipuvoimaa ilman raakaa voimaa.

Lonkkaheitto ja horjutus Ju-Jutsussa

2. Heitot & horjutus (ukemi)

Ju-Jutsussa opetellaan ensin turvalliset ukemi-kaatumiset, jonka jälkeen opit lonkkaheitot, jalkapyyhkäisyt ja vastustajan horjutuksen.

Pystysparri ja torjunnat

3. Lyönnit, potkut & torjunnat

Realistinen pystykamppailu sisältää karaten ja nyrkkeilyn suorat lyönnit, kyynärpääiskut, polvipotkut sekä hyökkäysten reaktiiviset torjunnat.

Mattohallinta ja lopetukset

4. Mattohallinta & lopetukset

Mikäli tilanne siirtyy maahan, opit hallitsemaan hyökkääjää tatamilla, irrottautumaan alta ja tekemään hallittuja nivellukkoja ja kuristuksia.

Itsepuolustusharjoitus parin kanssa

5. Aseeton & taktinen puolustus

Harjoittelemme tilannetajua, de-eskalaatiota, arjen uhkatilanteiden torjuntaa ja hätävarjelupykälien mukaista mittasuhteiden hallintaa.

Suomen Hokutoryu Ju-Jutsu Liitto

6. Valtakunnalliset suurleirit

Jujutsu Oulu Ry:n harrastajat osallistuvat Suomen Hokutoryu-suurleireille, joissa harjoitellaan satojen mustavöiden ja mestarien opissa.

Hokutoryu ju-jutsu -kehityspolku

Vyöarvojärjestelmä ja eteneminen

Jokainen vyöarvo edustaa uutta askelta teknisessä osaamisessa, kehonhallinnassa ja realistisessa itsepuolustuksessa.

5. KYU

5. kyu keltainen vyö

Peruskurssin päättökoe. Perustorjunnat, vapautumiset, lyönnit ja heitot.

4. KYU

4. kyu oranssi vyö

Syventävät jatkovapautumiset, kaadot ja mattokamppailu.

3. KYU

3. kyu vihreä vyö

Aseettomat torjunnat, vaativammat lukot ja pystysparri.

2. KYU

2. kyu sininen vyö

Edistynyt taktinen itsepuolustus, aseriisunnat ja heittosarjat.

1. KYU

1. kyu ruskea vyö

Mestaritason tekniikka, hyökkäysten hallinta ja valmennusosaaminen.

1. DAN+

1. Dan+ Musta vyö

Mestaritaso ja valmentajuus Hokutoryu Ju-Jutsussa.

Jujutsu Oulu Ry Valmentajat

Seuramme valmentajat

Renshi Tenhunen 5. dan

Renshi Tenhunen

5. Dan • Päävalmentaja
Sensei Sami Pekkala 3. dan

Sensei Pekkala

3. Dan • Valmentaja
Sensei Tapio 3. dan

Sensei Tapio

3. Dan • Valmentaja
Sensei Suorsa 2. dan

Sensei Suorsa

2. Dan • Valmentaja
Sensei Rytkönen 1. dan

Sensei Rytkönen

1. Dan • Valmentaja
Ju-Jutsu -valokuvat

Valokuvia harjoituksista ja tatamilta

Tutustu Jujutsu Oulu Ry:n aikuisten harjoituksiin aitojen kuvien kautta. Klikkaa kuvaa katsoaksesi sen suurempana!

Ju-Jutsu Harjoitusajat Oulussa

Harjoittele Äimäkujan salilla

Aikuisten Ju-Jutsu -harjoitukset pidetään ilmastoidulla tatamisalillamme osoitteessa Äimäkuja 6 A, Oulu.

Maanantaisin klo 19:30 – 21:00 Hokutoryu Ju-Jutsu (Värivyöt)
Tiistaisin klo 18:00 – 19:30 Hokutoryu Ju-Jutsu (Värivyöt)
Torstaisin klo 19:30 – 21:00 Hokutoryu Ju-Jutsu (Värivyöt)
Syksyn Ju-Jutsun peruskurssi alkaa tiistaina 15.9.2026! Peruskurssin treeniajat: Tiistaisin klo 18:00–19:00 & Torstaisin klo 20:30–21:30
Värivyöt (15.9. alkaen): Tiistaisin klo 19:00–20:00 & Torstaisin klo 19:30–20:30
SporttiAppro 2026 (22.–24.9.): Opiskelijat mukana ti & to treeneissä (max 30 hlö).
Ju-Jutsu harjoitukset Oulu
Aikuisten Ju-Jutsu Treenit
Reaktiivista tekniikkaa ja kunnon kohotusta tatamilla
Soita Tutustu peruskurssiin Ajat
Kysy koutsilta