JUJUTSU Opi Realistiset Turvataidot & Itsepuolustus Oulussa
Hanki aito toimintakyky, mielenrauha ja fyysinen kunto Äimäkujan ilmastoidulla tatamisalilla. Suomalainen Hokutoryu Ju-Jutsu antaa valmiudet suojella itseäsi ja läheisiäsi ilman aiempaa kokemusta.
Itsepuolustuksen 4 kulmakiveä
Valmennuksemme pohjautuu yli 30 vuoden kokemukseen aitojen arjen uhatilanteiden hallinnasta.
1. Otteista vapautuminen
Opi vapautumaan ranne- ja vaateotteista, syliotteista sekä kuristuksista vipuvoiman ja tekniikan avulla ilman raakaa lihasvoimaa.
2. Pystytorjunnat & lyönnit
Reaktiiviset torjunnat suoria ja kaarevia hyökkäyksiä vastaan. Suojaat pääsi ja säilytät tasapainon kaikissa tilanteissa.
3. Turvalliset kaatumiset (ukemit)
Ukemi-tekniikat opettavat kaatumaan turvallisesti niin tatamilla kuin liukkaalla talvikelillä ilman loukkaantumisia.
4. Henkinen toimintakyky
Hätävarjelun periaatteet, tilannetaju ja stressinhallinta. Opit pysymään rauhallisena ja tekemään oikeita ratkaisuja paineen alla.
Itsepuolustusta kaikenkokoisille
Ju-Jutsu on ihanteellinen itsepuolustusmuoto naisille ja kaikenikäisille harrastajille, sillä tekniikat hyödyntävät vipuvoimaa ja vastustajan omaa liike-energiaa. Et tarvitse aiempaa urheilutaustaa tai suurta voimaa – opit tehokkaat otteista vapautumiset turvallisesti.
Hätävarjelu ja Suomen lainsäädäntö
Hokutoryu Ju-Jutsussa opetettava itsepuolustus noudattaa täsmällisesti Suomen rikoslain säännöksiä hätävarjelusta ja sen rajoista. Opetamme tunnistamaan oikean puolustustason:
- Ennaltaehkäisy & sanallinen de-eskalaatio
- Suhteellisuusperiaate (puolustusteon mitoitus)
- Turvallinen hallinta ilman tarpeetonta vahingoittamista
