Hokutoryu Ju-Jutsu on suomalaisen Soke Auvo Niinikedon (10. Dan) kehittämä realistinen ja arvostettu itsepuolustusjärjestelmä. Opit pystykamppailun, otteista irrottautumiset, vipuvoimaan perustuvat rannelukot, heitot ja mattohallinnan.
Hokutoryu Ju-Jutsu kattaa kamppailun kaikki etäisyydet pystystä mattoon:
Hokutoryu Ju-Jutsussa etenet selkeiden vyöasteiden kautta omaan tahtiisi:
Peruskurssin päättökoe. Perustorjunnat, vapautumiset, lyönnit ja heitot.
Syventävät jatkovapautumiset, kaadot ja mattokamppailu.
Aseettomat torjunnat, vaativammat lukot ja pystysparri.
Edistynyt taktinen itsepuolustus ja hyökkäysten torjunnat.
Mestaritaso ja valmentajuus Hokutoryu Ju-Jutsussa.
Lukkosolmu pitää harjoituspuvun (Gi) napakasti kiinni eikä aukea kesken harjoitusten. Katso virallinen opasvideo vyön oikeaoppiseen sidontaan!
Katso opasvideo YouTubessaHyväksymme ePassin, Smartumin, Edenredin ja Tyky-setelit. Maksu onnistuu mobiilisovelluksella tai paikan päällä.
Jokainen vyöarvo edustaa uutta askelta teknisessä osaamisessa, kehonhallinnassa ja realistisessa itsepuolustuksessa.
Peruskurssin aloitus. Opit perustekniikat, liikkumisen, turvalliset kaatumiset (ukemit) ja otteista irrottautumiset. T-paita ja verkkarit riittävät.
Suoritetaan peruskurssin päätteeksi. Osaat virallisen vyökokeen tekniikat, perusheitot, nivelkaadot ja itsepuolustuksen perusteet.
Pystykamppailun yhdistäminen lukkoihin ja heittoihin. Potkut tekniikkasarjoissa ja syvällisempi heittotekniikka.
Aseettomat ja aseriisunnat, monipuoliset mattohallinnat sekä taktinen soveltaminen itsepuolustustilanteissa.
Renshi Tenhunen (5. dan) ja Sensei Pekkala (3. dan) toimivat seuramme päävetäjinä. Jokainen harjoittelee turvallisesti oman tasonsa ja tavoitteidensa mukaan.
Kokeneet valmentajamme avaavat taustojaan, mielitekniikoitaan ja neuvoja aloitteleville harrastajille.
Päävalmentaja, Oulun Ju-Jutsu ry • Vuosikymmenten valmennuskokemus
Tutustu Oulun Ju-Jutsu ry:n aikuisten harjoituksiin aitojen kuvien kautta. Klikkaa kuvaa katsoaksesi sen suurempana!
Aikuisten Ju-Jutsu -harjoitukset pidetään ilmastoidulla tatamisalillamme osoitteessa Äimäkuja 6 A, Oulu.
JU-JUTSU 