Peruskuntotreenit kesällä

Seuran lajiharjoitusten kesätauon aikana järjestetään peruskuntotreenejä pääsääntöisesti kolmesti viikossa. Treenit pidetään tiistaisin ja torstaisin klo 18:00–19:30 sekä perjantaisin klo 17:00–18:00.

Treenien tarkoituksena on nostaa kuntoa ja kehittää kamppailijalle tärkeitä motorisia taitoja jokaisen itselle sopivalla tahdilla. Tärkeintä on, että jokainen saa työkaluja omien fyysisten ominaisuuksien kehittämiseen.

Treenit pidetään seuran salilla tai ulkona tilanteesta riippuen. Tarkempia tietoja ilmoitetaan seuran WhatsApp-ryhmässä.