Päivä Aika Aihe Alue
ma 18:00–21:00 vapaavuoro tatami 1
ke 18:00–21:00 vapaavuoro tatami 2
pe 18:00–19:30 vapaavuoro tatami 1

Kaikki seuran järjestämät harjoitukset pidetään Kamppailusalilla osoitteessa Alasintie 3–7 A 12.

Vapaavuoroilla ei ole ohjattua harjoitustoimintaa. Vapaavuorot on tarkoitettu ainoastaan seuran jäsenille.