Kesätauko harjoituksissa

Seuran ohjatut lajiharjoitukset ovat kesätauolla heinäkuussa. Tauon aikana salilla voi kuitenkin käydä harjoittelemassa omatoimisesti muiden halukkaiden kanssa seuralle normaalisti varatuilla vuoroilla.

Ohjatut harjoitukset jatkuvat aikuisilla elokuun alussa ja junioreilla noin koulujen alkaessa. Tarkemmat ajankohdat ilmoitetaan lähempänä elokuuta.

Aurinkoista kesää!

Peruskuntotreenit kesällä

Seuran lajiharjoitusten kesätauon aikana järjestetään peruskuntotreenejä pääsääntöisesti kolmesti viikossa. Treenit pidetään tiistaisin ja torstaisin klo 18:00–19:30 sekä perjantaisin klo 17:00–18:00.

Treenien tarkoituksena on nostaa kuntoa ja kehittää kamppailijalle tärkeitä motorisia taitoja jokaisen itselle sopivalla tahdilla. Tärkeintä on, että jokainen saa työkaluja omien fyysisten ominaisuuksien kehittämiseen.

Treenit pidetään seuran salilla tai ulkona tilanteesta riippuen. Tarkempia tietoja ilmoitetaan seuran WhatsApp-ryhmässä.

Näytä vanhentuneet tiedotteet